「傲齡動力，與您同心抗疫」之「照顧抗疫情緒」

27/3/2020

各位會員： 這段時間，大家可能會因為對疫情持續感到擔憂、不安、擔心和思緒混亂。臨牀心理學家認為面對疫情，驚慌緊張乃屬人之常情。有些人更會不由自主地經常留意自己的身體有否相關肺炎徵狀，處於繃緊的精神狀態；加上受疫情影響，不少人取消社交活動，削弱社交網絡，胡思亂想下更易影響情緒健康。但若然情緒持續受困逾兩周，則需尋求專業人士協助。 每日接收數以百計的疫症資訊，即使放下手機後，精神依然繃緊，如何可以放鬆心情？臨牀心理學家建議大家每日用10至15分鐘做靜觀練習，不但有助訓練前額葉的專注力，更有助抱持客觀態度，冷靜分析環境現况。不如試下一齊體驗「不如靜心步行」練習。 請Click 入此連結試著體驗「靜心步行」練習。 https://www.youtube.com/watch?v=a8VFXRUG7sI&feature=youtu.be   聲音導航: 陳鑑忠先生 - 新生精神康復會教育心理學家 資訊來源：新生精神康復會、明報網站
「傲齡動力，與您同心抗疫」之「在家運動抗疫」

23/3/2020

各位會員， 隨著新型冠狀病毒肺炎疫情持續，衛生防護中心呼籲我們盡量減少外出，有時候一整天都留在家中，如果長期留在家中，而沒有足夠肌肉活動，這個對身體免疫力有明顯下降。所以大家要抽抽時間做運動，齊齊提升免疫力。 可以做什麽運動強身健體？ 香港教育大學健康與體育學系連同一眾運動員教大家在家運動抗疫。 請Click 入此連結跟著一齊家居運動。請大家留意在身體情況許可的情況下完成運動，如果感覺疲倦或有胸口鬱悶等嚴重徵狀，應該立即停止，並及早求醫。 「家居健體操」 https://www.youtube.com/watch?v=kG3bDB9Ap8k 「家居健體操2」https://www.youtube.com/watch?v=RwgItzVUkRo 「家居健體操3」 https://www.youtube.com/watch?v=jTz6gE2rsfM
3月9日中高齡人士網上就業招聘週

9/3/2020

上網搵工，快捷輕鬆 疫境下點搵工?  安坐家中，瀏覽求職網站:www.e72.hk(傲齡動力人力資源庫) 或手機下載求職 app: e72一拍「職」合就可以啦!  ****************************************************** 中高齡人士網上就業招聘週  舉辦日期：3月9日－13日 招聘職位包括:顧客服務員，健康監察助理，保安員，辦公室助理，店舖主管／經理，資深顧客大使，客戶服務助理，銀髮教師，交通巡邏督導員，清潔及滅蟲服務技術員，文件處理員，文員等等。 總共2,100個職位空缺, 實有一個啱你。 ****************************************************** *查找職位空缺，可按喜好篩選工作地點，全/兼職* *費用全免，註冊後可即時申請職位* *如需協助，歡迎傳訊息或致電查詢*
得獎作品名單V3
「好戲在後頭」全港短片拍攝比賽得獎結果

10/2/2020

本會為推動社會營造長者再就業的氣氛及消除對聘用中高齡人士的誤解，特此舉辦首屆「好戲在後頭」全港短片拍攝比賽，期望透過是次比賽，鼓勵僱主開創多元化的工種予中高齡人士，讓社會大眾認識「人口老化」與「長者再就業」的議題，消除社會對長者就業的負面觀念。   請大家細心欣賞以下入圍花絮及各得獎作品短片: 「好戲在後頭」全港短片拍攝比賽-入圍花絮 https://www.youtube.com/watch?v=qNHwh-30low   公開組 【金　獎】P043 《老根急轉彎》 點映製作
有關休悅會班組及耆星課程安排

因應目前新型冠狀病毒疫情持續，並配合政府新型傳染病應變計劃提升至緊急級別，為減低感染風險及保障社區健康，本計劃2月-3月份舉辨的班組/課程將會取消。如敬請留意。
2月耆星課程： 職場八達通

5/2/2020

2月耆星課程： 職場八達通 日期︰5/2、12/2/2020 (共2堂，逢星期三) 時間︰下午2:30-4:30 (2小時) 地點︰耆康會陳登匯駿天地 (九龍油麻地東莞街16號駿發花園I 號地舖) 名額︰30名 (名額有限，先到先得) 節數︰2節 (必須2節均出席) 費用︰會員免費 導師︰盛際顧問有限公司–莫梁秀雯女士   課程内容： -二度就業的職場機遇及求職資訊 -中高齡求職者優勢 -中高齡求職者留意事項 -如何做好揾工準備 -面試必殺技及模擬面試互動環節   報名方法﹕ 1. 請儘快以電郵[email protected] 回覆以下資料作留名，恕不接受電話報名 a. 姓名  b. 電話 c. 活動名稱   由於活動名額有限，如有要事不能出席，請儘快以電郵或電話通知本會職員。謝謝！ 如有任何疑問，請電2386-7066與本計劃職員聯絡。謝謝。
「兩代合拍」退休人士紀錄片製作計劃
「兩代合拍」退休人士紀錄片製作計劃

15/1/2020

「兩代合拍」退休人士紀錄片製作計劃 簡介會將於2020年1月15日舉辦 休悅會會員有機會獲全數資助就讀紀錄片製作課程                   曾否想過學習新事物？網上世界，影片處處。要創作出有起承轉合的紀錄片，拍攝技巧及後期製作尤為關鍵。將拍攝得來的片段須經精心的剪輯，才可創作出精彩作品。本計劃得知「采風電影」獲何鴻毅家族基金贊助，推行「兩代合拍」退休人士紀錄片製作計劃，該計劃由年輕紀錄片工作者擔任導師，伙拍退休人士製作紀錄片，藉此增進兩代溝通及讓中高齡人士生活更多姿多采 。本會鼓勵會員參與計劃，學習拍攝的知識，日後可協助本會進行相關工作，一展所長，並運用所長可再貢獻。                  內容﹕由年輕紀錄片工作者教授退休人士拍攝紀錄片，包括學習紀錄片攝影和剪接技巧，以及分組製作短片。課程包括三日兩夜訓練營。 對 象﹕ 對紀錄片有興趣的退休人士，懂基本電腦應用，如有拍攝及攝影經驗更佳。 學員人數﹕ 總共20 人 學 費 ﹕港幣1,800 元正* (包訓練營食宿) 學員出席不少於7 堂及訓練營，並參與製作小組完成影片，可獲退半數學費   課程簡介會資料如下﹕ 日    期：2020年1月15日 （星期三） 時    間：上午10時至下午 1時 內    容：包括紀錄片放映、導師分享、拍攝體驗等 地    點：耆康會陳登匯駿天地（九龍油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I號地舖）
歷奇者
「顆伴導師招募」簡介會 將於1月21日(二)舉辦

21/1/2020

「顆伴導師招募」簡介會 將於1月21日(二)舉辦 歡迎參加以了解具意義的計劃詳情   只要您樂意，唔需要特別學歷或知識，您也可以成為非華裔青年人的導師，「愛同行基金會」現推出一項「夥伴導師招募」計劃，招募中高齡人士擔任非華裔青年導師，而且經過面試及培訓後可成為導師(有津貼)，主要於星期六及日與非華裔青年人分享您的知識與經驗，共同參與獨特的跨文化活動及計劃，互相學習不同的文化，實踐跨代及跨文化共融。 假如您喜歡接觸唔同的社群或者喜歡不停學習，千萬唔好錯過今次的機會。主辦單位於簡介會當日除了介紹計劃內容外，更會連同非華裔的特別嘉賓作分享。歡迎大家踴躍參加。    「顆伴導師招募」簡介會 日期﹕2020年1月21日(二)
1月休悅會活動

6/1/2020

​ 活動3：「擊活人心」自動心臟除顫器課程  對於拯救心臟驟停的患者，每遲一分鐘為其進行除顫電擊，他們的存活率便會減少百分之七至十，故能越早為他們進行除顫器急救，可大大提升生存機會。 「擊活人心 - 自動心臟除顫器課程」進一步在社區推廣心臟驟停急救法，教導公眾如何使用除顫器，以期當有心臟驟停時，附近的人可即時為其進行急救，從而提升患者的存活率。出席課堂上的講堂和完成實習活動的參加者，將獲授予出席證書。   日期﹕16/1/2020 (星期四)