休悅會

中高齡人士透過參與「休悅會」舉辦的各類型活動，加強他們的互動和歸屬感，同時發掘有潛能的中高齡人士擔任導師及義工，善用人力資源庫。

最新活動

2020-2021年度-休悅會活動 (10月份)
2020-2021年度-休悅會活動 (10月份)

活動1：50+形象大改造 中高齡人士重返職場，形象非常重要，如何表現出自信、散發健康有活力？課程從色彩及衣著配搭、髮型、以至妝容，全方位為您打造醒神形象，讓您重返職場有更大信心，以便獲得更多機會。   日期︰2020年10月20日、27日、11月3日 (逢星期二) 時間︰下午2:30-4:30 形式︰現場參與 地點︰耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 名額︰20人 節數︰3節 費用︰會員免費 導師︰形象導師Cindy *備註︰為配合日常戴口罩妝容，本次課程將著重講解眼妝秘訣。*   活動2：疫情下的強積金投資管理 2020年投資環境十分波動，打工仔的強積金投資也不能倖免。本課程針對中高齡人士，在接近退休準備提取強積金的情況下，講解應如何處理強積金的投資。   日期︰2020年10月29日(星期四) 時間︰下午2:30-3:30 形式︰歡迎現場參與，同時開放Zoom網上直播(不設錄影/重播) 地點︰耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪)
「尚湯主義」現場招聘講座 招聘兼職外賣員
「尚湯主義」現場招聘講座 招聘兼職外賣員

「尚湯主義」現場招聘講座招聘兼職外賣員 歡迎親臨參加!   招聘講座詳情 日期﹕2020年9月21日(一) 時間﹕下午2:00-4:00 (講解15分鐘, 其餘時間為面談時間) 地點﹕耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 內容：介紹尚湯主義公司，講解外賣員的工作內容，進行面試等。   聘請職位:  外賣員 形式: 兼職 工作日數: 星期一至五 (可報更, 不需每天) 工作時間: 11:00am 至 約 2:00pm 工作地點: 觀塘 時薪: HKD50 一小時, 包午飯   [報名方法] 如有興趣出席，請於9月18日(五)中午12:00或之前以電郵[email protected]回覆閣下之中文名及電話。　 本計劃職員會於9月19日(六)下午5:00或之前回覆成功報名與否。如人數少於10人會取消舉辦，本計劃職員會另行告知已報名的參加者。 沒有報名者恕未能即場安排入座。 另因疫情下之安排，參加者有可能需要提早到達及分批次進入本中心。   如有任何疑問，請電2386-7066與本計劃職員聯絡。 謝謝。
活動6：「在家運動伸展」之醒晨床上伸展
活動6：「在家運動伸展」之醒晨床上伸展

疫情下，要積極保持身體健康，在家中可以做什麼適合的運動呢？我們同大家分享醒晨床上伸展、動態律動。 人睡眠處於全靜狀態 ,當有醒意離床或接電話，易生暈倒跌倒的危險。透過認知 , 心臟血管和氧份與人關鍵。醒來在床上做有功能作用伸展操 , 促進血液循環，四肢協調平穩，成為保健每天做，健康安全精神好。而且，動態伸展透過有氧運動來進行，按步使身體跟隨拍子/ 韻律來舒展各部位 ; 改善疼症，增強體質，鬆弛神經，達至開心享受做運動。請大家跟著一齊學習。   日期︰2020年8月28日 (星期五) 時間︰下午3:00-4:00 (請提早15min 進入Zoom，以測試收音效果) 形式：Zoom網上直播 1小時 名額︰不限   節數︰1節 費用︰會員免費 講者︰體適能教練Rita   溫馨提示︰ 在家做運動應選擇合適的空間，盡量避開傢具和雜物限制，以免受傷。運動時亦應量力而為，循序漸進。學習正確的運動方法，可減少運動創傷的機會。身體若有不適，不宜勉強。運動時如感到頭暈、作悶、作嘔、呼吸困難，應立刻停下休息，並於有需要時求醫。 1. 練習空間，站立伸平左右雙手成大字，前後左右無傢具障礙物。 2. 預備水和毛巾 3. 糖(防血糖低) 4. 椅(有累即坐)   溫馨提示﹕ *由於活動名額有限，如有要事不能參與，請儘快以電郵或電話通知本會職員。 *已確實報名的會員，如沒有通知本計劃職員而缺席，計劃會記錄相關資料，日後活動報名將不會獲接納1次，敬請留意。
活動5：「網上環保工作坊」-柚皮防蚊液及茶渣吸濕除臭包
活動5：「網上環保工作坊」-柚皮防蚊液及茶渣吸濕除臭包

疫情期間，留家抗疫，可以做些什麽？跟我們一齊製作柚皮防蚊液及茶渣吸濕除臭包，選用日常生活中常見的原材料，既天然又環保，變廢為寶！ 踏入秋天正是柚子的產季，好多人都會食柚子，柚皮不要浪費，其實可以調合成天然防蚊液。乾茶渣除了吸濕，還可以吸味。如茶渣放在雪櫃除可除去不同食材殘留的異味外，同時還可留下淡淡的茶葉清香。 有興趣的您，可以提早預備以下材料或於直播期間記下製作要點，於以下時間進入Zoom跟著網上直播學習，一齊動手試做。想知道點做？快d報名啦！ 日期︰2020年8月26日(星期三) 時間︰下午3:00-4:15 (請提早15min 進入，以測試收音效果) 形式：Zoom網上直播 1小時 名額︰不限 節數︰1節 費用︰會員免費 講者︰「綠在沙田」環保教育活動導師 1）柚皮防蚊液  材料  份量  沙田柚皮 （如家裡沒有柚子，則可用檸檬皮代替） 
活動4﹕職場「耆」聞-多個鮮為人知的求職面試失敗實例分享失敗實例分享
活動4﹕職場「耆」聞-多個鮮為人知的求職面試失敗實例分享失敗實例分享

活動4﹕職場「耆」聞-多個鮮為人知的求職面試失敗實例分享 雖然坊間經常有一些面試技巧的講座，但除了面試技巧，在僱主角度，有很多小動作或行為足以令僱主卻步，是次活動主要透過接觸過往不同的僱主反映的實況及面見經驗的案例，讓會員了解面試成敗的關鍵，減低日後面試出錯的風險，讓大家能知道多一些面試的謬誤，加強獲聘機會。   日期︰2020年8月25日(星期二) 時間︰下午3:00-3:45 (請提早15min 進入，以測試收音效果) 形式：Zoom網上直播 45分鐘 名額︰不限 節數︰1節 費用︰會員免費 講者︰「傲齡動力-友待長者就業計劃」計劃主任梁姑娘     [報名方法] 請從速以電郵回覆報名。負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功報名與否，沒有報名者恕未能安排參與課程。   請以電郵回覆以下内容： 1. 姓名 2. 課程主題編號﹕主題1/主題2/主題3等等, 所有課程均可報名 3. 電話號碼   溫馨提示﹕ *由於活動名額有限，如有要事不能參與，請儘快以電郵或電話通知本會職員。 *已確實報名的會員，如沒有通知本計劃職員而缺席，計劃會記錄相關資料，日後活動報名將不會獲接納1次，敬請留意。 *為保障您在使用視像會議軟件Zoom的資料保安，請留意以下項目： 1.     確保Zoom應用程式為最新版本；
72行 行業透視
72行 行業透視

「傲齡動力-友待長者就業計劃」繼續與您疫境同行，８月份將會以Zoom形式直播舉辦活動及課程，為安坐家中的你帶來一點知識及趣味，請大家多多支持！ 主題：行業透視 -解開電視台幕後工作之謎 「行業透視」會請來各行各業的資深人士同大家分享工作上的大小事。疫情底下，我哋都明白再就業有一定嘅困難，不如趁著這個時候認識一下不同行業的情況，特別係想入行/轉行嘅您要特別留意，做好準備，等待時機再重新出發！   活動1: 解開電視台幕後工作之謎 第1集，我地會訪問曾經係電視台做過助理編導(PA)的嘉賓講講工作上的趣事、苦事，幕後工作的內容，電視台裡面的所見所聞等等。機會難得，歡迎踴躍參與！   日期︰2020年8月13日(星期四) 時間﹕下午3:00-4:00 (1小時) 形式：Zoom網上直播 名額︰30人 節數︰1節 費用︰會員免費 嘉賓︰前電視台助理編導-Kelly   活動2:  拆解殯儀業神秘色彩，全新角度看待忌諱行業 第2集，我地特別請來專業禮儀師介紹殯儀業相關工作機會，殯儀業涵蓋的工作種類多樣化，為有意重投職場的會員提供一個新的就業方向。 日期︰2020年8月19日(星期三) 時間︰下午2:30-4:00 (請提早15min 進入，以測試收音效果) 形式︰Zoom網上直播1.5小時 名額︰不限 節數︰1節 費用︰會員免費
講座：「平安紙及持久授權書的安排」
講座：「平安紙及持久授權書的安排」

講座：「平安紙及持久授權書的安排」 人生在世，生老病死每個人都必須面對。在規劃人生時，很多人知道在身前為後事做好準備並訂立平安紙的重要性，當不幸身故或失去心智，例如患上認知障礙症或其他重病，我們就不能夠再親自管理自己的財務。不過，我們可以預先作出安排，讓自己信任的人，遵照自己的指示來處理自己的財務。這樣的話，就可以在不幸事故發生時，保障自己或家人，免除一些憂慮。 日期︰2020年7月28日(星期二) 時間︰下午2:30-4:00 地點︰耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖) 形式：實體教學為主，對於有困難到現場參與的會員特別輔以遠距教學 名額︰30人 (名額有限，先報先得) 費用︰會員免費 導師：錢家有道專業導師  
「機場保安有限公司」招聘講座
「機場保安有限公司」招聘講座

「機場保安有限公司」招聘講座 將於7月7日(二)下午舉辦 招聘機場保安督導, 歡迎參加!   招聘講座詳情 日期﹕2020年7月7日(二) 時間﹕下午2:00-4:00 (講解30分鐘, 其餘時間為面談時間) 地點﹕耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 內容：介紹機場保安有限公司，講解航空保安督導的工作內容等。   聘請職位： 航空保安督導 薪酬：$15,320-18,320 (9小時)/ $18,890-21,100 (12小時) 編制：9小時三班制 及 12小時兩班制 工作地點：香港國際機場 聘用形式：全職及長工 職責：航機搜查, 旅客及行李安檢, 貨物安檢, 證件檢查, 機場客運大樓及飛行區管制等。
講座：中醫抗疫的方法與思路
講座：中醫抗疫的方法與思路

講座：中醫抗疫的方法與思路  從中醫角度來看，新冠肺炎符合“濕毒疫”的特點。新冠肺炎傳染性很高，可稱為瘟疫、疫病，屬於中醫「溫病」或「疫病」範疇。《溫疫論》指出：各種氣，統稱雜氣，皆可致病，然而「癘氣」即疫氣，是其中最嚴重的病因。 註冊中醫師為您介紹冠狀病毒中醫抗疫方法及保健資訊，與會員共同抗疫，帶出一種樂觀面對疫情的生活態度，希望籍此減輕對疫情的擔憂。   日期︰2020年6月18日 (星期四) 時間︰下午3:00-4:30 (Zoom網上直播1.5小時) 形式：Zoom視像課程，特設少量名額供不便使用網絡設備的會員到現場參與 名額︰30人(Zoom視像課程) ，另增設現場參與僅限10人   節數︰1節 費用︰會員免費 導師：註冊中醫師王錦超    [報名方法] 請以電郵[email protected]回覆報名。負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功報名與否，沒有報名者恕未能安排參與課程。   請以電郵回覆以下内容： 1. 姓名