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2020-2021年度 耆星網上遙距課程 (5月份)

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7/5/2020

2020-2021年度 耆星網上遙距課程 (5月份)

疫情期間,「傲齡動力-友待長者就業計劃」繼續與您疫境同行,停堂不停學。本計劃將推出耆星網上遙距課程,以Zoom形式直播舉辦,請大家多多支持!

 

主題1:小心「疫疫」精明網絡支付
疫情持續令更多人開始使用網上銀行或電子錢包購物,日常生活的金錢交易變得更簡單方便。但網上支付陷阱處處,騙徒手法層出不窮,令人防不勝防,問您驚未?專家教路讓您安全運用金融科技做個精明消費者。

課程分為4節,涵蓋内容全面:金融科技與退休理財、安全使用轉數快、安全使用電子錢包、網上理財安全貼士。

日期﹕2020年5月7日、5月14日、5月21日、5月28日(逢星期四)

時間﹕下午3:00-4:00 (Zoom網上直播1小時)

費用﹕會員免費

名額﹕30人

講者﹕錢家有道專業導師

 

主題2:「疫」境自強 創造退休新一頁

根據香港的人均壽命,退休後的生活佔了至少四分一或三分一的人生。退休是生命歷程中一個重大的轉捩點,需要很多的準備、調整和適應,以便能活出健康快樂、豐盛並具尊嚴的黃金歲月。訂立退休生活目標,規劃好退休後的精彩新一頁,並嘗試以積極態度面對「疫」境。

日期﹕2020年5月8日(星期五)

時間﹕下午3:00-4:00 (Zoom網上直播1小時)

費用﹕會員免費

名額﹕30人

講者﹕社工 麥穗琪姑娘

 

主題3:正向心理面對「疫」境

面對疫情持續,感到擔憂、不安、擔心、思緒混亂、驚慌緊張乃屬人之常情。有些人更會不由自主地經常留意自己的身體有否相關肺炎徵狀,處於繃緊的精神狀態;加上受疫情影響,不少人取消社交活動,常感到孤單寂寞,胡思亂想下更易影響情緒健康。

要面對這場未知會持續多久的疫症,我們更需要懂得調節自己的情緒,維持身體和心靈的健康。課程以、建立正面情緒和品格為重點,認識正向心理與正面情緒的關係、提昇個人正向心理及思維模式、運用正向心理面對「疫」境。

 

日期﹕2020年5月13日、5月20日(逢星期三)

時間﹕下午3:00-4:00 (Zoom網上直播1小時)

費用﹕會員免費

名額﹕30人

講者:資深培訓導師 黎子勤先生

 

 [報名方法]

請以電郵efep@sage.org.hk回覆報名。負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功報名與否,沒有報名者恕未能安排參與課程。

 

請以電郵回覆以下内容:

1. 姓名

2. 課程主題編號﹕主題1/主題2/主題3/所有課程均報名

3. 電話號碼

 

溫馨提示

*由於活動名額有限,如有要事不能參與,請儘快以電郵或電話通知本會職員。

*已確實報名的會員,如沒有通知本計劃職員而缺席,計劃會記錄相關資料,日後活動報名將不會獲接納1次,敬請留意。

 

 [Zoom網絡課程形式 完成簡單2個步驟]

步驟1: 於開課前,預先在智能手機/電腦下載Zoom應用程式(下文附上詳細Zoom教程及應用程式下載連結)。

步驟2: 開課1天前已成功報名的會員Whatsapp收到課程連結/Meeting ID,可於課程舉辦當日下午3:00點擊進入課程。

 

Zoom 視像教學 (智能手機篇)

https://www.e123.hk/zh-hant/learning/tech/489304
 

Zoom 視像教學 (Windows電腦篇) https://www.e123.hk/zh-hant/learning/tech/489254

 

Zoom iPhone App下載: https://apple.co/3a0R2Ln

 

Zoom Android App下載:http://bit.ly/2uo716X

 

如有任何疑問,請致電2386-7066與麥姑娘或梁姑娘聯絡。