耆星課程1: 正向心理面對退休生活

怎樣才可以擁有一個喜悅愉快(Pleasant)、美好(Good) 及有意義(Meaningful)的退休人生？今次講座，向參加者介紹正向心理學的「快樂五招」－正向情緒、投入、關係、意義及達成。講者以正向心理學經驗分享，鼓勵參加者從經驗分享和練習，提升自我認識和正面人際關係，從而建立積極的退休生活。

日期：11/10/2021(星期一)
時間：下午3:00-4:30
地點：耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖)
費用：全免
導師：MiniU- Dr.Carol Wong
名額：30人

耆星課程2：退休生活的計劃-2

退休是人生的新階段，能夠訂立可行的計劃和目標，才能發展充實，積極和有意義的人生下半場。期望透過講座，能夠促進參加者認識個人特質、強項及改善地方，加強對自己的認識，為自己訂立合適的退休計劃，開展積極退休生活。

日期：28/10/2021(星期四)
時間：下午2:30 – 4:30
地點：耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖)
費用：全免
講者：計劃社工麥姑娘
名額：30人(先到先得，額滿即止)

[報名方法]

如有興趣，請於10月10日(日)或之前以電郵([email protected])回覆姓名，電話及欲報名之活動。負責職員將於3個工作天內回覆閣下成功情況，沒有報名者恕未能即場安排。

如對活動有任何疑問，請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。