2020-2021年度 耆星網上遙距課程及休悅會活動 (6月份)
疫情期間，「傲齡動力-友待長者就業計劃」繼續與您「疫」境同行，停堂不停學。本計劃自上月推出耆星網上遙距課程反應熱烈，本月將推出休悅會網上講座。另外，中心特設少量名額供不便使用網絡設備的會員到現場參與，歡迎大家踴躍支持！
主題1：從疫情中可學習什麽
「不經意在這圈中轉到這年頭，只感到在這圈中經過順逆流。」
---順流逆流 徐小鳳
正如小鳳姐的《順流逆流》，人生總不免有順境和逆境的時候。人在一帆風順時，會充滿信心，輕鬆愉快；但真正考驗是經歷逆境時，是否也能在煎熬中保持樂觀堅持信念。面對疫情，很多人會感到手足無措、擔憂、不安，甚至恐懼都是正常的情緒反應，您可選擇繼續被負面情緒所困，亦可選擇積極面對。
從逆境中學習，從逆境中成長，從逆境中變得更堅強。課程帶大家從不同角度去看待疫情。希望啓發大家思考從疫情中，會有什麼啓示和得著呢？如何面對從疫情中產生的不安？加強大家的身心抗「疫」能力。
日期︰2020年6月10日(星期三)、6月15日(星期一)
時間︰3:00-4:00 (Zoom網上直播1小時)
形式：Zoom視像課程，特設少量名額供不便使用網絡設備的會員到現場參與
名額︰30人(Zoom視像課程) ，另增設現場參與僅限10人
節數︰2節
費用︰會員免費
講者︰資深培訓導師 黎子勤先生
主題2：職場心靈振奮空間，突破與同行: 職場八達通
政府統計處公佈最新經季節性調整的失業率，由今年1月至3月的4.2%，升到2月至4月的5.2%，就業不足率亦由2.1%升至3.1%。現時整個就業環境轉差，中高齡人士就業難免會遇到困難。
疫情下的職場狀況究竟係點樣？疫情下的搵工及見工心態應該如果調整？是否考慮轉行？網上面試見工要注意什麽？面試不同類型的工作履歷應該如何修改？我們特別邀請人力資源顧問為您一一拆解。
日期︰2020年6月17日、6月24日(逢星期三)
時間︰下午3:00-4:00 (Zoom網上直播1小時)
形式：Zoom視像課程，特設少量名額供不便使用網絡設備的會員到現場參與
名額︰30人(Zoom視像課程) ，另增設現場參與僅限10人
節數︰2節
費用︰會員免費
導師：人力資源顧問 莫梁秀雯女士
主題3：抗疫好心情-口罩下的眼妝
疫情下，出席面試等重要的場合戴口罩亦必不可少，長期遮住半邊面，面試時難以展現笑容，只有眼睛露出，雙眼理所當然成為了焦點。學習口罩下的眼妝，讓中高齡人士看起來好氣色有精神，更加充滿自信展現魅力，以好心情面對「疫」境。
日期︰2020年6月15日至19日
形式︰參加者將收到Youtube連結，請於指定時間内(6月15日至6月19日)觀看
名額︰不限
費用︰會員免費
導師︰耆星形象課程導師 Cici老師
主題4：抗疫好心情-靜心練習
在疫情持續、需要時刻關注個人及家居衞生的時候，也記緊不忘照顧心靈。現特意錄製靜心練習短片，讓您學會調節情緒，學會放鬆。靜心就是讓自己的心安靜下來，心情就不容易受疫情影響而頻頻劇烈地上下起伏，也不會對未來充滿太多悲觀與恐懼的負面想像，以好心情面對「疫」境。
日期︰2020年6月15日至19日
形式︰參加者將收到Youtube連結，請於指定時間内(6月15日至6月19日)觀看
名額︰不限
費用︰會員免費
導師︰耆星形象課程導師 Cici老師(美國NGH催眠治療師)
[報名方法]
請以電郵[email protected]回覆報名。負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功報名與否，沒有報名者恕未能安排參與課程。
請以電郵回覆以下内容：
1. 姓名
2. 課程主題編號﹕主題1/主題2/主題3/主題4/所有課程均報名
3. 電話號碼
4. 如報名主題1、2 請選擇「Zoom視像課程」 或「現場參與」
溫馨提示﹕
*由於活動名額有限，如有要事不能參與，請儘快以電郵或電話通知本會職員。
*已確實報名的會員，如沒有通知本計劃職員而缺席，計劃會記錄相關資料，日後活動報名將不會獲接納1次，敬請留意。
[Zoom網絡課程形式 完成簡單2個步驟]
步驟1: 於開課前，預先在智能手機/電腦下載Zoom應用程式(下文附上詳細Zoom教程及應用程式下載連結)。
步驟2: 開課1天前，已成功報名的會員Whatsapp收到課程連結/Meeting ID，可於課程舉辦當日下午3:00點擊進入課程。
Zoom 視像教學 (智能手機篇)
https://www.e123.hk/zh-hant/learning/tech/489304
Zoom 視像教學 (Windows電腦篇) https://www.e123.hk/zh-hant/learning/tech/489254
Zoom iPhone App下載： https://apple.co/3a0R2Ln
Zoom Android App下載：http://bit.ly/2uo716X
如有任何疑問，請致電2386-7066與麥姑娘或梁姑娘聯絡。