中高齡人士透過參與「休悅會」舉辦的各類型活動，加強他們的互動和歸屬感，同時發掘有潛能的中高齡人士擔任導師及義工，善用人力資源庫。 最新活動 × 新年活動推介：「網上環保工作坊」-新年水仙花盆栽及環保禮物包裝 16/01/2021 新年活動推介：「網上環保工作坊」-新年水仙花盆栽及環保禮物包裝 農曆新年就快到，水仙花常被視為新年的應節盆栽為新年倍添喜慶，但是水仙花總是很快就在新年過後凋零。 本工作坊讓參加者學習使用不同顏色的廢棄塑膠，包括塑料膠袋及膠樽，製作出逼真度極高， 而且不會枯萎的水仙花盆栽，既環保又漂亮。另外，農曆新年少不免要送禮。今個新年，為了避免產生大量即棄廢物，將透過工作坊鼓勵參加者利用環保包裝包裹禮物，減少垃圾量之餘，親手包裝禮物亦倍添溫暖的心意。 日期︰2021年1月26日(星期二) 時間︰下午3:00-4:15 (請提早15min 進入，以測試收音效果) 形式︰Zoom網上直播 名額︰50人 節數︰1節 費用︰會員免費 講者︰「綠在沙田」環保教育活動導師 有興趣的您，可以提早預備以下材料或於直播期間記下製作要點，於以下時間進入Zoom跟著網上直播學習，一齊動手試做。 材料及用具(新年水仙花盆栽) • 水果網(黃色+白色) 各2個 • 廁紙筒(塗成綠色)1個 / 膠樽(綠色樽身) 1個500ml • 綠色膠紙1卷 • 海綿1個 • 花盆1個 • 鐵絲3條 • 雙面膠紙1卷 • 剪刀1把 材料及用具(新年環保禮物包裝) • 方形布1塊(大小是禮物盒長度的3倍) • 方形紅紙1張 × 「擊活人心」自動心臟除顫器課程 12/01/2021 活動1：「擊活人心」自動心臟除顫器課程 (A班) 活動2：「擊活人心」自動心臟除顫器課程 (B班) 對於拯救心臟驟停的患者，每遲一分鐘為其進行除顫電擊，他們的存活率便會減少百分之七至十，故能越早為他們進行除顫器急救，可大大提升生存機會。 「擊活人心 - 自動心臟除顫器課程」進一步在社區推廣心臟驟停急救法，教導公眾如何使用除顫器，以期當有心臟驟停時，附近的人可即時為其進行急救，從而提升患者的存活率。出席課堂上的講堂和完成實習活動的參加者，將獲授予出席證書。 × 心意聖誕禮物系列-DIY手縫口金散銀包工作坊 05/12/2020 心意聖誕禮物系列-DIY手縫口金散銀包工作坊 (11月30日前報名再送您額外1份材料包) 聖誕節即將來臨！當大家絞盡腦汁諗禮物嘅時候，特意為大家預備「DIY手縫口金散銀包工作坊」。 入門簡易嘅DIY手縫口金散銀包工作坊，親手製作別具心思又實用嘅禮物。 11月30日前報名仲送您多1份材料包，呢個超值嘅工作坊絕對係您窩心之選。 課程：DIY手縫口金散銀包工作坊 日期：2020年12月5日(六) 時間：10:00-13:00 (共3小時) 形式：現場參與 地點：耆康會陳登匯駿天地 (油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖) 名額︰20人 (名額有限，先報先得) 節數︰1節 導師：車縫耆才 Anita Ng 內 容： -介紹口金散銀包的製作過程及縫製技巧 -導師指導下，參加者親手製作口金散銀包 學費及材料費︰會員獨家優惠價$60 (含材料包1份供現場製作，11月30前報名仲額外贈送1份材料包) *每份材料包内含：製作圖紙、1個銀色光面口金、1塊裁好底布、1塊裁好純棉質感花面布、針線等* [報名方法] 請儘快以電郵回覆報名。報名後3個工作天內，職員會通知您初步報名成功與否，並提供付款資料。如3個工作天後仍未收到職員回覆，請主動致電23867066與本計劃職員聯絡。 請以電郵回覆以下内容： 1. 姓名: 2. 活動: DIY手縫口金散銀包工作坊 3. 電話號碼: × 課程4：職場八達通：經濟轉差，50+仍有甚麼出路 26/11/2020 疫情下，經濟環境轉差，中高齡人士就業難免會遇到困難。我們特別邀請人力資源顧問為您分析疫情下的職場形勢、搵工及見工心態、網上面試見工要注意事項、轉行的考慮因素等等。 日期﹕2020年11月26日、12月3日(星期四) 時間﹕下午2:30-4:30 (2小時) 形式：現場參與 地點︰耆康會陳登匯駿天地 (油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖) 名額︰20人 (名額有限，先報先得) 節數︰2節 費用︰會員免費 導師：資深人力資源顧問 Iris Mok [報名方法] 請儘快以電郵回覆[email protected]報名。報名後3個工作天內，職員會通知您初步報名成功與否。如活動需要收費，則會通知繳費事宜。如3個工作天後仍未收到職員回覆，請主動致電23867066與本計劃職員聯絡。 活動名額有限，已報名的會員，如沒有通知本計劃職員而缺席，計劃會記錄相關資料，日後活動報名將不會獲接納1次，敬請留意。 × 「傲齡手作市集」將於12月舉行， 現正招募50+中高齡人士製作手作產品 11/11/2020 「傲齡手作市集」將於12月舉行，現正招募50+中高齡人士製作手作產品 中高齡人士擁有不同的專長與經驗，有見及此，本計劃將透過舉辦手作市集，在疫境中尋找機遇，發掘中高齡人士才能。同時，可以為中高齡人士開創新式的就業模式賺取收入，積極培育創意產業、承傳技能及推動本地文化。 期待已久的「傲齡手作市集」將於12月舉行，是次小試牛刀租用商場手作攤位作擺賣手作品，現正公開招募50+人士協助製作產品，當中主要為車製布藝產品(酒精搓手液套、手挽袋、學童功課袋)，本計劃會將製成品放於市集擺賣及作宣傳用途，詳情將於簡介會上講解。鼓勵各位踏出第一步，請立即報名參與！ 「傲齡手作市集」手作產品簡介會 日期﹕2020年11月11日 (三) 時間﹕下午2:30-4:30 地點﹕耆康會陳登匯駿天地 (油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 招募對象﹕具車縫、設計、剪裁及前線車衣工作經驗之中高齡人士，每人約車製10-20件產品不等 備註﹕是次以擺賣布藝品為主，同時亦歡迎50+人士有高質素且美觀的首飾/頸鏈等飾品， 可電郵相片給我們，如合適，我們可考慮收集少量作擺賣或下一次市集作參考。 × 2020-2021年度-休悅會活動 (10月份) 20/10/2020 活動1：50+形象大改造 中高齡人士重返職場，形象非常重要，如何表現出自信、散發健康有活力？課程從色彩及衣著配搭、髮型、以至妝容，全方位為您打造醒神形象，讓您重返職場有更大信心，以便獲得更多機會。 日期︰2020年10月20日、27日、11月3日 (逢星期二) 時間︰下午2:30-4:30 形式︰現場參與 地點︰耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 名額︰20人 節數︰3節 費用︰會員免費 導師︰形象導師Cindy *備註︰為配合日常戴口罩妝容，本次課程將著重講解眼妝秘訣。* 活動2：疫情下的強積金投資管理 2020年投資環境十分波動，打工仔的強積金投資也不能倖免。本課程針對中高齡人士，在接近退休準備提取強積金的情況下，講解應如何處理強積金的投資。 日期︰2020年10月29日(星期四) 時間︰下午2:30-3:30 形式︰歡迎現場參與，同時開放Zoom網上直播(不設錄影/重播) 地點︰耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) × 「尚湯主義」現場招聘講座 招聘兼職外賣員 21/09/2020 「尚湯主義」現場招聘講座招聘兼職外賣員 歡迎親臨參加! 招聘講座詳情 日期﹕2020年9月21日(一) 時間﹕下午2:00-4:00 (講解15分鐘, 其餘時間為面談時間) 地點﹕耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 內容：介紹尚湯主義公司，講解外賣員的工作內容，進行面試等。 聘請職位: 外賣員 形式: 兼職 工作日數: 星期一至五 (可報更, 不需每天) 工作時間: 11:00am 至 約 2:00pm 工作地點: 觀塘 時薪: HKD50 一小時, 包午飯 [報名方法] 如有興趣出席，請於9月18日(五)中午12:00或之前以電郵[email protected]回覆閣下之中文名及電話。 本計劃職員會於9月19日(六)下午5:00或之前回覆成功報名與否。如人數少於10人會取消舉辦，本計劃職員會另行告知已報名的參加者。 沒有報名者恕未能即場安排入座。 另因疫情下之安排，參加者有可能需要提早到達及分批次進入本中心。 如有任何疑問，請電2386-7066與本計劃職員聯絡。 謝謝。 × 活動6：「在家運動伸展」之醒晨床上伸展 28/08/2020 疫情下，要積極保持身體健康，在家中可以做什麼適合的運動呢？我們同大家分享醒晨床上伸展、動態律動。 人睡眠處於全靜狀態 ,當有醒意離床或接電話，易生暈倒跌倒的危險。透過認知 , 心臟血管和氧份與人關鍵。醒來在床上做有功能作用伸展操 , 促進血液循環，四肢協調平穩，成為保健每天做，健康安全精神好。而且，動態伸展透過有氧運動來進行，按步使身體跟隨拍子/ 韻律來舒展各部位 ; 改善疼症，增強體質，鬆弛神經，達至開心享受做運動。請大家跟著一齊學習。 日期︰2020年8月28日 (星期五) 時間︰下午3:00-4:00 (請提早15min 進入Zoom，以測試收音效果) 形式：Zoom網上直播 1小時 名額︰不限 節數︰1節 費用︰會員免費 講者︰體適能教練Rita 溫馨提示︰ 在家做運動應選擇合適的空間，盡量避開傢具和雜物限制，以免受傷。運動時亦應量力而為，循序漸進。學習正確的運動方法，可減少運動創傷的機會。身體若有不適，不宜勉強。運動時如感到頭暈、作悶、作嘔、呼吸困難，應立刻停下休息，並於有需要時求醫。 1. 練習空間，站立伸平左右雙手成大字，前後左右無傢具障礙物。 2. 預備水和毛巾 3. 糖(防血糖低) 4. 椅(有累即坐) 溫馨提示﹕ *由於活動名額有限，如有要事不能參與，請儘快以電郵或電話通知本會職員。 *已確實報名的會員，如沒有通知本計劃職員而缺席，計劃會記錄相關資料，日後活動報名將不會獲接納1次，敬請留意。 × 活動5：「網上環保工作坊」-柚皮防蚊液及茶渣吸濕除臭包 26/08/2020 疫情期間，留家抗疫，可以做些什麽？跟我們一齊製作柚皮防蚊液及茶渣吸濕除臭包，選用日常生活中常見的原材料，既天然又環保，變廢為寶！ 踏入秋天正是柚子的產季，好多人都會食柚子，柚皮不要浪費，其實可以調合成天然防蚊液。乾茶渣除了吸濕，還可以吸味。如茶渣放在雪櫃除可除去不同食材殘留的異味外，同時還可留下淡淡的茶葉清香。 有興趣的您，可以提早預備以下材料或於直播期間記下製作要點，於以下時間進入Zoom跟著網上直播學習，一齊動手試做。想知道點做？快d報名啦！ 日期︰2020年8月26日(星期三) 時間︰下午3:00-4:15 (請提早15min 進入，以測試收音效果) 形式：Zoom網上直播 1小時 名額︰不限 節數︰1節 費用︰會員免費 講者︰「綠在沙田」環保教育活動導師 1）柚皮防蚊液 材料 份量 沙田柚皮 （如家裡沒有柚子，則可用檸檬皮代替） Pagination « 最前 First page ‹‹ Previous page … 18 19 20 … ›› 下一頁 最後 » Last page
