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耆星課程2:退休生活的計劃-2
日期:28/10/2021(星期四) 下午2:30 – 4:30
退休是人生的新階段,能夠訂立可行的計劃和目標,才能發展充實,積極和有意義的人生下半場。期望透過講座,能夠促進參加者認識個人特質、強項及改善地方,加強對自己的認識,為自己訂立合適的退休計劃,開展積極退休生活。 日期:28/10/2021(星期四) 時間:下午2:30 – 4:30 地點:耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 費用:全免 講者:計劃社工麥姑娘 名額:30人(先到先得,額滿即止) [報名方法] 如有興趣,請於10月21日(四)或之前以電郵(
[email protected]
)回覆姓名,電話及欲報名之活動編號。 負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功情況。
耆星課程1:正向心理面對退休生活
日期:11/10/2021(星期一) 時間:下午3:00-4:30
怎樣才可以擁有一個喜悅愉快(Pleasant)、美好(Good) 及有意義(Meaningful)的退休人生?今次講座,向參加者介紹正向心理學的「快樂五招」-正向情緒、投入、關係、意義及達成。講者以正向心理學經驗分享,鼓勵參加者從經驗分享和練習,提升自我認識和正面人際關係,從而建立積極的退休生活。 日期:11/10/2021(星期一) 時間:下午3:00-4:30 地點:耆康會陳登匯駿天地 活動室2及3 費用:全免 導師:MiniU- Dr.Carol Wong 名額:30人 [報名方法] 如有興趣,請於10月4日(一)或之前以電郵
[email protected]
回覆姓名,電話及欲報名之活動。負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功情況,沒有報名者恕未能即場安排。 如對活動有任何疑問,請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。
管理情緒與壓力工作坊
2021年9月4日(星期六) 下午3:00-5:00
自從退休之後,無論係生活、工作、家庭角色等等都出現轉變…….因為呢D轉變,令退休人士出現不同程度壓力,有時自己都唔覺察呢D無形壓力,當壓力一直累積時,好易會引發情緒問題。 今次中心邀請到MiniU-黃博士,以輕鬆互動的體驗方式,教授參加者學習有效的情緒鬆弛法,讓各位參加者以輕鬆方法舒緩壓力,認識情緒及梳理壓力。 名額有限,唔好錯過~~ 詳情如下: 日期:2021年9月4日(星期六) 時間:下午3:00-5:00 地點:耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖) 費用:全免 講者:MiniU-黃博士 名額:30人 [報名方法] 如有興趣,請於8月28日(六)或之前以電郵
[email protected]
回覆姓名,電話。 負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功情況。 如對活動有任何疑問,請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。
耆星「健康生財」退休理財之道
2021年8月4日及8月11日(星期三) 下午2時30分- 下午4時30分
課程主要讓中高齡人士認識基本的理財及投資步驟及介紹安老按揭和公營年金的特點和利弊,教大家自製長糧享退休之道。
手工藝興趣班指導員訓練班(2021年6月)
課程日期︰2021年6月1日、6月8日、6月15日、6月22日、6月29日、7月6日、7月13日、7月20日(共8堂,逢星期二)
中高齡人士各有所長,當中不乏「耆」才。手工藝興趣導師工作自由,有彈性,可以寓興趣於事業,而且收入穩定,是不少人的中高齡人士夢想職業。 想成為出色的興趣班導師,必須要與時並進,學習教學技巧,才能發揮所長。課程採用小班教學模式,因應您的專長提供專業的教學培訓。完成課程後,學員將掌握自行開發、設計及教授興趣班導師課程的能力。 *此課程會針對個人興趣發展而配合,故課程前導師會個別面見參加者了解以否適合,故參加者需接受面見。
2020-2021年度-耆星課程及休悅會活動 (11月)- 課程4:職場八達通:經濟轉差,50+仍有甚麼出路
2020年11月26日、12月3日(逢星期四)下午2:30-4:30 (2小時)
課程4:職場八達通:經濟轉差,50+仍有甚麼出路 疫情下,經濟環境轉差,中高齡人士就業難免會遇到困難。我們特別邀請人力資源顧問為您分析疫情下的職場形勢、搵工及見工心態、網上面試見工要注意事項、轉行的考慮因素等等。 日期﹕2020年11月26日、12月3日(逢星期四) 時間﹕下午2:30-4:30 (2小時) 形式:現場參與 地點︰耆康會陳登匯駿天地 (油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖) 名額︰20人 (名額有限,先報先得) 節數︰2節 費用︰會員免費 導師:資深人力資源顧問 Iris Mok [報名方法] 請儘快以電郵回覆報名。報名後3個工作天內,職員會通知您初步報名成功與否。如活動需要收費,則會通知繳費事宜。如3個工作天後仍未收到職員回覆,請主動致電23867066與本計劃職員聯絡。 活動名額有限,已報名的會員,如沒有通知本計劃職員而缺席,計劃會記錄相關資料,日後活動報名將不會獲接納1次,敬請留意。 請以電郵回覆以下内容: 1. 姓名
2020-2021年度-耆星課程及休悅會活動 (11月)-課程3:疫情下的人壽保單管理
2020年11月19日(星期四)下午2:30-4:00 (1.5小時)
課程3:疫情下的人壽保單管理 疫情下很多人收入驟減,對於已購買了人壽保險的中高齡人士來說,可能會因要繼續繳交保費而感到吃力,又或考慮從保單中提取現金週轉。本講座會講解如何管理人壽保單的各項方案。 日期︰2020年11月19日(星期四) 時間︰下午2:30-4:00 (1.5小時) 形式:現場參與 地點﹕耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖) 名額︰20人 (名額有限,先報先得) 節數︰1節 費用︰會員免費 導師︰錢家有道專業導師 [報名方法] 請儘快以電郵回覆報名。報名後3個工作天內,職員會通知您初步報名成功與否。如活動需要收費,則會通知繳費事宜。如3個工作天後仍未收到職員回覆,請主動致電23867066與本計劃職員聯絡。 活動名額有限,已報名的會員,如沒有通知本計劃職員而缺席,計劃會記錄相關資料,日後活動報名將不會獲接納1次,敬請留意。 請以電郵回覆以下内容: 1. 姓名 2. 活動編號﹕主題1/主題2/主題3/主題4/所有均報名
2020-2021年度-耆星課程及休悅會活動 (11月)課程2:「疫」流而上:創業速成班之本港零售展銷
2020年11月27日、12月4日、12月11日、12月18日(逢星期五)下午2:30-4:30 (2小時)
課程2:「疫」流而上:創業速成班之本港零售展銷 日期︰2020年11月27日、12月4日、12月11日、12月18日(逢星期五) 時間︰下午2:30-4:30 (2小時) 形式:現場參與 地點︰耆康會陳登匯駿天地 (油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖) 名額︰20人 (名額有限,先報先得) 節數︰4節 費用︰會員獨家優惠價$200 導師︰資深市集展銷商店創辦人Mr.Mo 報名︰先回覆電郵報名,職員會再通知繳費事宜 内容︰ 1.展銷零售須知 2.市場調查 3.進貨管道
2020-2021年度-耆星課程及休悅會活動 (11月) 課程1:情緒與壓力管理
2020年11月13日(星期五) 下午2:30-4:30 (2小時)
課程1:情緒與壓力管理 面對疫情,大家可能會覺得焦慮、疲憊、孤單,個人情緒不期然受到影響,甚至出現壓力,亦屬於自然反應。只要我們懂得調節自己的情緒,便能維持身體和心靈的健康。情緒管理與壓力釋放小錦囊,有助我們維持身心健康,人際更協調。 日期﹕2020年11月13日(星期五) 時間﹕下午2:30-4:30 (2小時) 形式:現場參與 地點︰耆康會陳登匯駿天地 (油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖) 名額﹕20人 (名額有限,先報先得) 節數︰1節 費用︰會員免費 導師﹕資深培訓導師 黎子勤先生 [報名方法] 請儘快以電郵回覆報名。報名後3個工作天內,職員會通知您初步報名成功與否。如活動需要收費,則會通知繳費事宜。如3個工作天後仍未收到職員回覆,請主動致電23867066與本計劃職員聯絡。 活動名額有限,已報名的會員,如沒有通知本計劃職員而缺席,計劃會記錄相關資料,日後活動報名將不會獲接納1次,敬請留意。 請以電郵回覆以下内容: 1. 姓名
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