管理情緒與壓力工作坊
管理情緒與壓力工作坊

4/9/2021

自從退休之後，無論係生活、工作、家庭角色等等都出現轉變…….因為呢D轉變，令退休人士出現不同程度壓力，有時自己都唔覺察呢Ｄ無形壓力，當壓力一直累積時，好易會引發情緒問題。 今次中心邀請到MiniU-黃博士，以輕鬆互動的體驗方式，教授參加者學習有效的情緒鬆弛法，讓各位參加者以輕鬆方法舒緩壓力，認識情緒及梳理壓力。 名額有限，唔好錯過～～ 詳情如下： 日期：2021年9月4日(星期六) 時間：下午3:00-5:00  地點：耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 費用：全免 講者：MiniU-黃博士 名額：30人 [報名方法] 如有興趣，請於8月28日(六)或之前以電郵(efep@sage.org.hk)回覆姓名，電話。 負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功情況。 如對活動有任何疑問，請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。
疫情下計劃退休新生活
疫情下計劃退休新生活

26/8/2021

退休是人生的新階段，能夠訂立可行的計劃和目標，才能發展充實，積極和有意義的人生下半場。期望透過講座，能夠促進參加者認識個人特質、強項及改善地方，加強對自己的認識，為自己訂立合適的退休計劃，開始積極的新生活。 日期：2021年 8月26日(星期四) 時間：下午2:30 – 4:30 地點：耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 費用：全免 講者：計劃社工麥姑娘 名額：30人(先到先得，額滿即止) [報名方法] 如有興趣，請於８月19日(四)或之前以電郵(efep@sage.org.hk)回覆姓名，電話及欲報名之活動編號。 負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功情況。 如對活動有任何疑問，請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。
減壓手作-浮游花、永生花燈及「疫情下計劃退休新生活」
減壓手作-浮游花、永生花燈及「疫情下計劃退休新生活」

26/8/2021

1: 減壓手作-浮游花、永生花燈 透過減壓手作活動，大家一齊學整兩款制成品「浮游花」及「永生花燈」。過程中，參加者可以發揮下自己既小宇宙，設計獨一無二的製成品。 無論將制成品當做禮物送比自己、朋友都好合適，仲可以用作屋企既裝飾品，令家居充滿幸福既氣息。 日期：2021年 8月30日(星期一) 時間：下午2:30 – 4:30 地點：耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 學費及材料費：$150 導師：手作耆才SASA 名額：10人(先到先得，額滿即止) 2: 「疫情下計劃退休新生活」 退休是人生的新階段，能夠訂立可行的計劃和目標，才能發展充實，積極和有意義的人生下半場。期望透過講座，能夠促進參加者認識個人特質、強項及改善地方，加強對自己的認識，為自己訂立合適的退休計劃，開始積極的新生活。 日期：2021年 8月26日(星期四) 時間：下午2:30 – 4:30 地點：耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 費用：全免 講者：計劃社工麥姑娘 名額：30人(先到先得，額滿即止) [報名方法] 如有興趣，請於８月19日(四)或之前以電郵(efep@sage.org.hk)回覆姓名，電話及欲報名之活動編號。 負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功情況。 如對活動有任何疑問，請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。
網上創業知多點
網上創業知多點

20/8/2021

想知道點先可以網上創業？平時自己親手製作既產品，想利用網上平台做下小生意？賺下少少收入？ 咁大家就要把握今次呢個機會，聽下LeadAdds創辦人阿DAY講解，點樣使用網上平台，銷售自己產品(如：布藝、手作產品等等) 及相關配套，等大家對網上創業有基本認識。 除此之外，佢仲會向大家分享，網上創業成功個案分享；以實例了解網上生意的重要元素。 日期：2021年8月20日(星期五) 時間：上午9:30-11:30  地點：耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 費用：全免 講者：LeadAdds創辦人阿DAY 名額：30人 [報名方法] 如有興趣，請於８月13日(五)或之前以電郵(efep@sage.org.hk)回覆姓名，電話，及有意售賣的產品（如適用）。 負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功情況。 如對活動有任何疑問，請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。  
雙面漁夫帽手縫工作坊
抗壓系列-雙面漁夫帽手縫工作坊

13/8/2021

用車衣車衫車帽就聽過，一針一線手縫一頂帽您又試過未? 透過一班人一起專心製作的過程，好有治療心情的效果，見到作品完成後，亦很有成功感，比起直接在街上購買來得更有意義和價值。學識後更可以自己買布製作獨一無二的帽。名額有限，額滿即止。 日期﹕8月13日、8月20日、8月27日 (逢星期五，共3節) 時間﹕下午2:30-4:30 地點﹕耆康會陳登匯駿天地 (油麻地東莞街16號駿發花園地下I號舗) 名額﹕12人(名額有限，額滿即止) 導師﹕車縫「耆」才Anita 學費及材料費﹕80元 [報名方法] 如有興趣，請於8月5日(四)或之前回覆電郵(efep@sage.org.hk) 姓名，電話及欲報名之活動編號。負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功情況，如涉及付費活動，會通知您在指定日期內付款。沒有報名者恕未能即場安排。 如對活動有任何疑問，請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。  
退休人士短片製作課程
活動推介 「采風電影」舉辦退休人士短片製作課程

10/8/2021

「采風電影」將於8月於本中心開辦為期兩個月的「退休人士短片製作課程──耆康會初班」。本課程將教授基本拍攝及製作技巧。除了基礎理論外，更設有多個攝錄及製作練習，適合對短片製作有興趣的初學人士。 課堂詳情： 日期：2021年8月10、13、17、20、24、27、31日；9月3、7、10、14、17、24及28日 (共14堂) 時間：逢周二及五，下午二時至五時  時數：42小時 地點：耆康會陳登匯駿天地 (九龍油麻地東莞街16號駿發花園I號地舖) 費用：港幣1,300元正  對象：50歲或以上退休人士 名額：15人 課程內容：電影語言、基礎攝影、鏡頭運用、訪問及基礎剪接技巧等 #課堂或因應疫情狀況而改為網上課堂，課堂內容亦會有所調整 *課程將提供攝影器材供學員使用 請留意，由於是次活動本會只屬借用場地的角色，故如有興趣化人士，需直接向「采風電影」報名。 ➡報名方法：https://forms.gle/XBgAYfs57f7RpG2u6 截止報名日期：8月2日前填妥Google Form 收到報名後，采風電影會於5個工作天內聯絡參加者 *采風電影保留收生的最終決定權 查詢及報名： 采風電影：25407859 / visiblerecord@gmail.com 主辦：采風電影 | 資助：香港藝術發展局
酒精搓手液掛袋工作坊
手縫系列--酒精搓手液掛袋工作坊

27/8/2021

日期：2021年8月27日及8月31日(星期五及二，共2節) 時間：上午9:30-11:30  地點：耆康會陳登匯駿天地 (油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖) 名額：12人 (名額有限，額滿即止) 導師：車縫耆才玉珍 內容：介紹酒精搓手液掛袋的製作過程及縫製技巧, 導師指導下，參加者親手製作酒精搓手液掛袋，將酒精搓手液掛在袋上，方便外出時隨時使用。 學費及材料費：$60  [報名方法] 如有興趣，請於7月30日(五)或之前以電郵回覆(efep@sage.org.hk) 姓名，電話及欲報名之活動編號/名稱。負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功情況，如涉及付費活動，會通知您在指定日期內付款。沒有報名者恕未能即場安排。 如對活動有任何疑問，請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。
醒目理財系列
2021年8月份【醒目理財系列】

4/8/2021

理財4﹕耆星「健康生財」退休理財之道 課程主要讓中高齡人士認識基本的理財及投資步驟及介紹安老按揭和公營年金的特點和利弊，教大家自製長糧享退休之道。 日期﹕2021年8月4日及8月11日(星期三) 時間﹕下午2時30分- 下午4時30分   地點﹕耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 講者﹕投資者及理財教育委員會代表 名額﹕30人 (先到先得，額滿即止) 理財5﹕學好基金投資免損失 教大家分析零售基金、交易所買賣基金 (ETF) 和房地產信託基金(REITs) 的特色和風險，做個精明的投資者。詳情如下﹕ 日期﹕2021年8月18日 (星期三) 時間﹕下午2時30分- 下午4時30分   地點﹕耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪) 講者﹕投資者及理財教育委員會代表 名額﹕30人(先到先得，額滿即止) 理財 6﹕不可不知的自願醫保計劃 雖然自願醫保計劃推出一段時間，但大家對計劃仍存在疑問
退休人士短片製作課程-簡介會
退休人士短片製作課程-簡介會

8/7/2021

「采風電影」將於8月於本中心開辦為期兩個月的「退休人士短片製作課程──耆康會初班」。本課程將教授基本拍攝及製作技巧。除了基礎理論外，更設有多個攝錄及製作練習，適合對短片製作有興趣的初學人士。 為讓大家清楚了解課程，「采風電影」特意安排課程簡介會，讓大家了解課程內容，當中包括短片作品放映、導師分享、器材示範及試用等。歡迎大家踴躍參加！ 詳情如下﹕ 時間：2021年7月8日（四）下午2時30分至4時 地點：耆康會陳登匯駿天地 (九龍油麻地東莞街16號駿發花園I 號地舖) 名額：25人 如有興趣報名，請於7月6日中午12:00或之前將閣下姓名及電話傳送到efep@sage.org.hk